MEZZI e METODI by PROJECT INVICTUS

Oggi niente post motivazionali.

Oggi 3 minuti per leggervi un articolo molto interessante. Un pò l’ ABC di tutti coloro che vorrebbero allenare!

Siamo per la condivisione di idee, siamo per il confronto costruttivo, siamo disponibili alla critica costruttiva, siamo molto aperti insomma.

Oggi c’è poco da discutere, c’è solo da dire AMEN alla fine del LINK che leggerete.

Potranno sembrarvi banalità ma a noi sanno di TAVOLE della LEGGE dell’allenamento sia per chi è un neofito del movimento sia per chi si ritiene esperto.

Oggi più che mai, ed anche negli ultimi mesi stiamo positivamente avendo certezze sull’approccio che abbiamo avuto nell’impostare la nostra idea.

Ora nel ringraziare PROJECTINVICTUS ed il loro permesso a condividere il loro articolo, leggetevi MEZZI E METODI.

BUONA LETTURA!

http://www.projectinvictus.it/mezzi-metodi/

Quello che più conta quando si sviluppa un allenamento è tenere sempre a mente l’obiettivo, il perché ci alleniamo, questo è il punto di partenza per la scelta del metodo, ovvero il tipo di protocollo che più si adatta alle nostre esigenze o a quelle dei nostri clienti

 

#STAYDIFFERENCE

#STAYMOVEYOURBODY

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moveyourbody

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